به گزارش ایرانفودنیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، خوردن قندها صدمات زیادی به سلامتی بدن میرساند، که بارزترین آن افزایش وزن است. بدن گاهی نیاز دارد تا قندهایی را که برای حفظ سلامتی مصرف شدهاند و وزن اضافی خود را افزایش نمیدهند، از بین ببرد. افزایش وزن، خستگی، افسردگی، خواب، سردرد، بروز بیماری قلبی، […]